イカの揚げボール | |
材料 (2人前)イカの揚げボールイカ・・・・・1ぱい付け合せ ほうれん草と卵のサラダ |
(1) | イカは、みじん切りにし、足の部分を少し残して、フードプロセッサーですり身にする。 |
(2) | 玉ねぎはみじん切りにし、片栗粉をまぶしておく。 |
(3) | (1)、(2)を混ぜあわせ、塩・こしょうで味付けをする。みじん切りの足の部分は、食感を良くするためです。 |
(4) | 付け合せの卵は、ゆで卵にする。ほうれん草を5cmの長さに切っていため、塩・コショウで味を整える。 |
(5) | (4)のゆで卵とほうれん草を混ぜ、マヨネーズで合える。 |
(6) | (3)の形を整え、小麦粉、卵、パン粉の順に付け、油で揚げる。こんがり揚がれば出来上がり!!まーるく可愛い揚げ団子の出来上がりです☆ ケチャップを添えて召し上がれ!! |