| 長野〜新潟〜福島 （第5回ロングツーリング）（06.4.30-5.3） |
| 1日目：（関越道・上信越道）〜碓井軽井沢IC→軽井沢→（国道146号）→（鬼押ハイウェイ）→（浅間広域農道）→（国道144号・鳥居峠）→菅平→（国道406号）→小布施→（国道18号）→飯綱高原 2日目：飯綱高原→（県道60号）→（県道96号）→（国道117号）→野沢温泉→（国道117号）→（県道49号）→（国道17号）→小出 3日目：小出→小出IC〜（関越道）〜三条燕IC→（国道403号）→（県道67号）→五泉→（国道290号）→（国道49号）→会津若松 4日目：会津若松→（国道118号）→（国道121号）→田島→（国道289号）→（国道401号）→（国道352号）→湯ノ花温泉→（国道352号・中山峠）→（国道121号・山王峠）→川治温泉→（県道63号）→宇都宮→宇都宮IC〜（東北道） |
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| 嬬恋村あたりの風景 | 国道406号沿いの桜並木 | 豊田村「たきざわ」のざる蕎麦 | 野沢温泉「瀧の湯」の緑色の温泉 |
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| ホテルの窓からの残雪の小出駅 | 会津、湯野上温泉近くの渓谷 | 塔のへつりと大川 | 会津田島付近ののどかな風景 |
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| 湯の花温泉「伊勢屋」の天ぷら蕎麦 | 湯の花温泉の「石の湯」の小屋 | 川治温泉、丸見えの「薬師の湯」 |