| 信州 （第6回ロングツーリング）（06.8.12） |
| 1日目：（中央道）〜塩尻IC→（県道63号）→松本 2日目：松本→（国道19号・奈良井宿）→（県道26号）→（上高地乗鞍林道・白樺峠）→白骨温泉→（国道158号）→唐沢集落→（県道25号）→（県道306号）→木崎湖 3日目：木崎湖→（国道148号）→白馬（県道33号）→（県道31号）→長野 4日目：長野→（県道76号）→戸隠→（県道36号）→野尻湖→（県道96号）→（国道117号）→野沢温泉→（奥志賀林道）→奥志賀→（県471道号）→志賀高原→（県道66号）→山田牧場 5日目：山田牧場→（県道66号）→（国道292号・渋峠・万座）→草津→（県道55号・暮坂峠）→（国道353号）→（国道17号）→前橋→前橋IC〜（関越道） |
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| 松本、「三河屋」のさくら鍋（旨い！） | 奈良井宿の町並み | 上高地乗鞍林道からの乗鞍岳 | 橋の上から見た白骨温泉の「野天風呂」 |
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| 木崎湖の「海の口キャンプ場」の朝 | 金属片が刺さったスティードのパンクしたタイヤ | 美麻村、「麻の美」のざる蕎麦（旨い！） | 県道76号の田舎の景色 |
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| 戸隠神社の鳥居 | 戸隠、「うずら家」のざる蕎麦 | 野尻湖と黒姫山 | 大関橋からの千曲川 |
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| 奥志賀林道からの景色 | 山田牧場の野放しの馬（危ない！） | 県道66号からの景色 | 横手山山頂からの景色（遠くに北アルプス） |