ぽ て と

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 食事サービスで、食の安心・健康な暮らし!

   


                                         <ぽてとの食事のコンセプト>


                管理栄養士とメニューを検討し、栄養バランスのとれた、季節感のある献立を心がけています。

          福祉クラブ生活協同組合の素性確かな
安心、安全な食材を使用しています。

          体調の悪い方には、
軟飯・おかゆ・刻み食、アレルギー対応、減塩汁などの個別対応食を提供しています。

           
味は天然の厚削り、昆布、煮干しを使用し、合成保存料や化学調味料・着色料は無添加です。

ぽてとの配食の献立例(夕飯)
・ごはん
・豚肉の野菜ロール
・高野豆腐の
  炊き合わせ
・青菜の胡麻和え
・みそ汁
・ごはん
・揚げ鶏の黒酢餡
・きんぴられんこん
・ナムル
・すまし汁
・五目ちらし
・鰆の西京焼き
・がんもの煮物
・フルーツ
  きんとん
・みそ汁
・ごはん
・八宝菜
・南瓜のサラダ
・オランダ
  こんにゃく
・みそ汁
・ごはん
・煮魚
 (カラスカレイ)
・筑前煮
・春菊の白和え
・みそ汁
・フルーツ
・ごはん
・ごぼうハンバーグ
・さつま揚げと
  卯の花煮
・わけぎのぬた
・すまし汁
 ・ごはん
・チキンカツ
  味噌ソース
・長芋の煮物
・お浸し
・すまし汁
 ・ごはん
・鰆の香り蒸し
・ひじきの煮物
・酢の物
・味噌汁
 ・ごはん
・和風ロールキャベツ
・パスタサラダ
・青菜のお浸し
・味噌汁
・果物
 ・ごはん
・ぶりの塩麹焼
・炒り豆腐
・青菜の生姜風味
・味噌汁
 ・茶飯
・おでん
・春菊と鶏肉の
 辛し和え
・煮豆
・すまし汁
 ・ごはん
・かに玉餡かけ
・豚肉と大根の煮物
・ザーサイ和え
・味噌汁
                                         
         ネルギー   500〜600Kカロリー
 塩分      3〜4g
  たんぱく質  21〜27g



 


  福祉クラブ生協・共同購入の惣菜  

毎週届けられる福祉クラブの申込書で、「ぽてと」が作る惣菜が購入できます。
「ぽてと」の惣菜は、安心の食材で、メニューを工夫して取り組んでいます。
おかずの一品として、ぜひお役立てください。


ぽてとのお惣菜例





  ぽてとの注文弁当とパーティー料理
 会議や行事、ご家族の集りなどの会食の時にご利用ください
2週間前までにぽてとに電話でお申し込みください。
献立、料金はご相談に応じます。




   
 【パーティー料理 献立例】
  ・お赤飯
  ・ローストビーフ
  ・生春まき
  ・唐揚げ
  ・煮物盛り合わせ
  ・サラダ
  ・デザート
【お弁当 献立例】 
・お赤飯
・揚げ物盛り合わせ
・鮭の塩焼き、ミニトマト
・煮物盛り合わせ
・ひじき煮
・千草焼
・青菜胡麻和え